Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 81,68g | Karb: 160,23g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Тыква, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дымов Колбаса Молочная, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Makan Siang: Куриная Печень, Увелка Пшено Варёное. Makan Malam: Дымов Колбаса Молочная, Сахар, Седьмой континент Хурма, Провиант Пирог с Апельсином и Лимоном, Ашан Пирожок с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka074
|