Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 46,99g | Prot: 67,47g | Karb: 48,03g.
Makan Pagi: Белый Замок Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Глазовская Птица Окорочок Куриный. Makan Siang: Салат с говядиной. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|