Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 30,70g | Prot: 31,59g | Karb: 101,26g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Velle Миндальное Молоко Классическое, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яичный Желток, Кабачки Тушеные, Яблоко Антоновка, Кабачки Тушеные, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Агуша Кефир 3,2%, Яблоко Антоновка, Морковь, Пятерочка Груша Конференция, Яблоко Антоновка, Яичный Белок, Яичный Желток, Кабачки Тушеные, Кофемания Молочная Лапша. Makan Malam: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Velle Миндальное Молоко Классическое, Пятерочка Хлебушки Заварные, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яичный Белок, Морковь, Яблоко Антоновка, Окей Груша Конференс, Кабачки Тушеные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|