Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 25,98g | Prot: 77,00g | Karb: 89,54g.
Makan Pagi: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Makan Siang: Tempe Goreng, Sawi Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chindytikasari
|