Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 80,49g | Prot: 95,63g | Karb: 99,69g.
Makan Pagi: Капучино, Европа Пирожное Десерт Чизкейк с Манго Пп, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Красная Икра Красная Икра, Паштет из Куриной Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Makan Siang: Запеканка творожная, BeFit Фруктовый Салат с Йогуртом , Яичный Салат. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Верес Икра Грибная, Тушеные овощи с индейкой, Маринад с сайрой. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Капучино. lagi...
|
|
387 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Apple Health - 21 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнестезияЯ
|