Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
259 kkal
|
Lemak: 12,04g | Prot: 32,58g | Karb: 4,72g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, G7 黑咖啡, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|