Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,1 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 85,13g | Prot: 68,65g | Karb: 226,21g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Майонез, Табрис Булочка Благодатная с Рисовой Корочкой, Дело Вкуса Картофель Жареный с Вешенками, Табрис Курица Филе Бризоль. Makan Malam: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Табрис Меренговый Рулет . lagi...
|
|
228 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|