Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 29,26g | Prot: 122,85g | Karb: 159,09g.
Makan Pagi: Пикник Батончик, Голубика, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Хлебнаш Хлеб Тостовый. Makan Siang: Болгарский Перец, Морковь, Куриная Грудка, Сэн Сой Фунчоза, Растительное Масло, Sen Soy Соус Терияки. Makan Malam: Любимый Город Творог 5%, Ежевика, МАН Лаваш Армянский Тонкий, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama_sana
|