Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 58,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 60,29g | Prot: 78,70g | Karb: 163,10g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Для Вас Хлебцы Классические, Сыр Российский, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Nosorog Протеин, Dziugas Пармезан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Картошка Печеная, Оливковое Масло, Капуста, Ферма Сулугуни, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Фуршет Лаваш Вірменський . Makan Malam: Самобранка Салями Софиевская, Хуторок Горошек Консервированный , Шовковий Шлях Тыквенные Семечки. Camilan/Lainnya: Bebeto Жевательные Конфеты , Брауни, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikolskaya02
|