Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 49,45g | Prot: 119,36g | Karb: 102,44g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, ПП запеканка с вишней и тыквой. Makan Siang: ВкусВилл Белок Яичный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ёбатон Jamy Pie. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, ПП запеканка с вишней и тыквой, Solvie Protein Biscuits Фисташка. Camilan/Lainnya: Sporty Печенье Клубника, Solvie Protein Biscuits Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|