Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2014
65,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Oktober 2014:
1069 kkal Lemak: 40,27g | Prot: 59,37g | Karb: 125,00g.   Makan Pagi: Чай, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Яблоко, Савушкин Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Несоленое Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Makan Malam: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Сухари, Савушкин Творог Мягкий 0%, Яблоко. lagi...
2273 kkal Latihan: Hiking - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ani23ani


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.