Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 33,50g | Prot: 54,94g | Karb: 152,99g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L. Makan Siang: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Фасоль Стручковая, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Makan Malam: Каждый День Цветочный Мед, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Каша Рисовая. Camilan/Lainnya: Помидоры, Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Атяшево Печеночная Колбаса. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|