Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 36,84g | Prot: 65,18g | Karb: 147,99g.
Makan Pagi: Овсяная каша на воде, Изюм, Сыр, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Кабачковая икра. Makan Malam: Pretto Рикотта 25%, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Красная Консервированная, Яичный Белок, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку, Мёд. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Яблочное Пюре, Кавказский Долгожитель Мацони, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Седьмой континент Хурма, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muhametzanova07
|