Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 28,91g | Prot: 66,29g | Karb: 111,61g.
Makan Pagi: Santa Rosa Marmellata di Arance, Céréal Pane di Segale, Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè (Espresso), Perugina Sfoglie 70% Cacao, Finocchio, Carne di Vitello. Makan Malam: Prugna Essiccata, Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Fesa di Tacchino, Alesto Mandorle Tostate e Salate, Saclà Cipolline all'aceto di Vino. Camilan/Lainnya: Susine, Mandorle, Noci, Caffè Decaffeinato, Activia Zero Frutti di Bosco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|