Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 86,79g | Karb: 129,50g.
Makan Pagi: Экомилк Шоколадное Масло, Зао Хлеб Хлеб Тостовый Злаковый. Makan Siang: Милград Молоко 3,2%, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Ашан Булгур. Makan Malam: Ашан Гранат, Сарафаново Мороженое Пломбир 15%, Брест Литовск Сметана 15%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irinapono
|