Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 59,53g | Prot: 90,73g | Karb: 124,92g.
Makan Pagi: Новый День Крестьянка 72,5%, Дастархан Хлеб Кантри, Новый День Деликатесное, Яйцо, Новый День Молоко 2,5%, Чудское Озеро Сироп Карамель, Newa Nutrition Collagen. Makan Siang: Салат с Курицей и Ананасами, Burger King Картофель по Деревенски. Makan Malam: Хурма, Инжир, Fitnesshock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|