Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 62,80g | Prot: 98,49g | Karb: 136,07g.
Makan Pagi: Oeuf, Lidl Jambon de Paris sans Couenne. Makan Siang: Casino Délices Macarons , Picard Fondant au Chocolat (78g), Monoprix Beurre Doux, Baguette, Huîtres. Makan Malam: Caipirinha, Champagne, Mojito, Rhum, Lidl Jambon de Paris sans Couenne. Camilan/Lainnya: Figues. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|