Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 44,83g | Prot: 90,86g | Karb: 145,99g.
Makan Pagi: Feel The Cheese Classic, Яйцо Куриное, METRO Chef Горгонзола, Своя Линия Форель Слабосолена, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Хлеб Скандинавский. Makan Siang: Trata Тунец в Рассоле, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). Makan Malam: Шампиньоны, Болгарский Перец, Куриная Печень, Красный Лук. Camilan/Lainnya: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, АТБ Ківі, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Варёное Яблоко, Herbalife Бета Харт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|