Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 54,84g | Prot: 251,72g | Karb: 88,06g.
Makan Pagi: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Астория Лук со Сметаной, Увелка Пшено Варёное. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Чеснок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Магнит Творог Зерненый в Сливках. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malva_suicide
|