Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 104,45g | Karb: 167,07g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Курица по Французски, BeFit Скандинавская Уха. Makan Malam: Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalilib
|