Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 85,26g | Prot: 112,80g | Karb: 142,33g.
Makan Pagi: Помидоры, Ясь Белоус Сыр Плавленый Копченый Классический, Энержи Драйн Эффект, Капучино, Коноплянка Масло Конопляное, Иван-Поле Коллаген, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Суши Маркет Соевый Соус, Суши Маркет Калифорния Чикен, Суши Маркет Валенсия Ролл, Суши Маркет Филадельфия Люкс, Суши Маркет Ролл Калифорния . Makan Malam: NL International Up2u Шоколад, Красная Цена Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|