Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 50,71g | Karb: 192,37g.
Makan Siang: 柚子, 全家 炸雞腿便當. Makan Malam: 7-11 綜合鹽水雞, 萬歲牌 元氣什穀堅果飲-芝麻堅果配方, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oulin
|