|
Hoy fue un mal dia.. ataque de ansiedad y me comi 4500 calorias en puro marranero, me siento super mal despues de un ataque de ansiedad ahora siento culpa y ganas de subir a la caminadora hasta desmayar… mañana sera otro dia
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4191 kkal
|
Lemak: 135,89g | Prot: 63,26g | Karb: 703,03g.
Makan Pagi: Chile Relleno, Bolillo, Bombones, Marinela Gansito. Makan Siang: Kellogg's Corn Pops. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Animo mañana retomas tu alimentación normal 🥲 tamb me ha pasado
12 Okt 22 oleh anggota: ara barron
|
Solo fue hoy! Mañana retomas! Tranqui por un día no pasa nada!! Y a todos nos pasa!!
12 Okt 22 oleh anggota: ninina_p21
|
Tragar marranero puede ser un placer pero no lo hagas seguido ya volverás al carril que verse al espejo y gustarse también es un placer
22 Okt 22 oleh anggota: GermanGallard
|
no hay peor lucha que la que no se hace, mañana es un nuevo día, no te culpes, solo continúa haciendo lo que te lleve a donde deseas estar, por un día no pasa nada 🌻, abrazos!!!
25 Okt 22 oleh anggota: ada.sion
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarapayan
|