Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 67,34g | Prot: 112,83g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Яйцо, Помидоры, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Delicados Тортилья, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Киндер Шоколад. Makan Siang: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Меридиан Крабовые Палочки Prime Crab, Махеевъ Майонез Сметанный, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Makan Malam: Лесное Чудо Клубника Ягоды Быстрозамороженные, Гринагро Сметана 10%, Малина, Голубика, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Утро Родины Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starkovass
|