Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 33,04g | Prot: 84,32g | Karb: 95,88g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Бананы, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nik9494
|