Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 47,84g | Karb: 122,41g.
Makan Siang: Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Madu, Heavenly Blush Yogurt Drink Peach, Bakso Ayam, Tomat, Wortel. Makan Malam: Mie Ayam, Pop Ice Pop Ice, Telur, Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanpus
|