|
kilo verip gidicem
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
465 kkal
|
Lemak: 11,54g | Prot: 40,51g | Karb: 48,72g.
Makan Pagi: HİQ Whey Protein, Yumurta, Altın Lezzetli Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bengissuer
|