Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2014
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 32,71g | Prot: 188,92g | Karb: 107,26g.
Makan Pagi: Myprotein Protein Pancake Mix, Pfanni Kartoffel Püree, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ja! Magerquark, Tomaten, Apfel, Ei. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanielCardenasM
|