Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 78,23g | Prot: 89,54g | Karb: 243,46g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Makan Siang: McDonald's Banana Milkshake (Medium), McDonald's Double Cheeseburger, Bananas. Makan Malam: McDonald's Latte (Medium), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|