Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,0 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 27,73g | Prot: 32,60g | Karb: 116,33g.
Makan Pagi: Ready brek Chocolate Porridge , Tesco Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Strawberries , Bananas . Makan Malam: Birds Eye Steam Fresh Vibrant Vegetable Mix, Lasagna with Meat. Camilan/Lainnya: Tunnock's Caramel Wafer. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|