Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 46,56g | Karb: 23,58g.
Makan Pagi: Gekookt Ei, Blue Band Halvarine, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Calvé Pindakaas (20g), AH Goudse Kaas Belegen 48+. Makan Siang: AH Filet Americain Naturel, Tasty Basics Crackers Meerzaden. Makan Malam: Prosecco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|