Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3713 kkal
|
Lemak: 115,32g | Prot: 148,00g | Karb: 480,74g.
Makan Pagi: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Makan Siang: Vemondo Vegane Maultaschen, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse. Camilan/Lainnya: Trolli Dinorex, ESN Maltodextrin, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|