Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 79,78g | Prot: 55,54g | Karb: 222,78g.
Makan Pagi: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Орех Пекан, Пирог, Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый). Makan Siang: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Простая Еда Котлета из Куриного Мяса, Картофельное Пюре. Makan Malam: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай, Караваево Хлеб Ржано-Пшеничный Дарницкий Подовый, Дороничи Карбонад Праздничный, Globus Кукуруза Консервированная, BeFit Омлет с Зелёным Горошком . Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Злаковый Батончик с Клубникой, Яблоко Зеленое, Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад, Виктория Ватрушка со Сметаной, Варенье, Батон Нарезной, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе (Растворимый). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_bazy_bee
|