Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 68,70g | Prot: 120,02g | Karb: 339,98g.
Makan Pagi: Zaini Cacao Amaro in Polvere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Despar Premium Dulce de Leche, Pesca, Milbona Budino Proteico Gusto Caramello , Fiorentini Gallette di Mais Ricoperte al Caramello Salato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Puertosol Arancia Rossa, Mei Yang Salsa di Soia, Patate (Polpa e Buccia), Broccoli, Lidl Tartare di Bovino al Tartufo, Kiwi(Usda). Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Eurospin Mozzarella Light, Kiwi(Usda) , Alpenspitz Pane ai Cereali, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|