Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5186 kkal
|
Lemak: 184,46g | Prot: 168,99g | Karb: 730,85g.
Makan Pagi: Lider Nuts (55) Манго Кубики, Кумкват Сушеный, Авистрон Икра Трески Пробойная, Греднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Сушки Узловские Сушки, Вареное Яйцо. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Красное Яблоко, Виноград, Роллы, Рот Фронт Ромашка, ВкусВилл Торт Бисквитный с Вишней и Шоколадом, Пицца Домашняя. Makan Malam: Сушки Узловские Сушки, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|