Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 32,83g | Karb: 92,94g.
Makan Pagi: Мандарины, Mixbar Кешью Жареный, Пятерочка Хлебушки Заварные, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Шоколад, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Пятерочка Хлебушки Заварные. Makan Malam: Пятерочка Хлебушки Заварные, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Лимон, Мёд. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|