Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 42,79g | Prot: 120,87g | Karb: 84,34g.
Makan Pagi: Icim Творожный Сыр, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Шпинат, Иван-Поле Соус Терияки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грибы. Makan Malam: Кедровые Орехи, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Творог 5%. Camilan/Lainnya: Окей Виноград Черный , Магнит Слива. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veronica ♡
|