Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 72,78g | Prot: 144,75g | Karb: 146,18g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Увелка Пшено Варёное, Астория Лук со Сметаной, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Творожная Булочка, Мясо по-Французски, Гречка Отварная, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malva_suicide
|