Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 50,47g | Prot: 47,31g | Karb: 228,09g.
Makan Pagi: Царь Каша 5 Злаков, Магнит Банан, Магнит Слива, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Лента Перец Фаршированный, Оливковое Масло, Sveza Сыр Творожный для Салата, Белая Дача Салат Весенний Микс, Свекла Вареная. Makan Malam: Сушеный Инжир. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Данон Творожный Клубника Земляника, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|