Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3132 kkal
|
Lemak: 92,11g | Prot: 87,39g | Karb: 483,61g.
Makan Pagi: Багет, Мармелад, Сметана 15%, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Лента Багет Французский, Мармелад, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Багет Французский. Makan Malam: Зеленый Чай, Twix Twix Солёная Карамель. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|