Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 120,92g | Karb: 85,01g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milbona High Protein Quarkriegel. Makan Siang: Harzer Harzer Käse, Nautica Eismeergarnelen , Frankonia Hazelnut Waffles, Harzer Harzer Käse, Bio Tofu. Camilan/Lainnya: Lindt Schokolade 90%, Coppenrath & Wiese Butter Cookies Zuckerfrei, Lidl TK Himbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Magerquark, Ei, Vemondo Hafer Barista Edition. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fastamziel77
|