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Heute Hochzeitstag, es ist Zeit zu feiern 💐💞❤️🍾🥂
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68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1178 kkal
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Lemak: 59,67g | Prot: 55,82g | Karb: 81,19g.
Makan Pagi: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Gut Bartenhof Salami mit Haselnüssen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Kaufland Hähnchen Schenkel, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Makan Malam: REWE Romana Salatherzen, Iglo 8 Kräuter, Lidl Salatgurke, Tomaten, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix. Camilan/Lainnya: Eierlikör, Likör, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. lagi...
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3390 kkal
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Latihan:
Stabilisierung - 30 menit, Hula Hoop - 30 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 6 jam dan 40 menit, Istirahat - 8 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Herzlichen Glückwunsch 🌹 und einen wunderschönen Tag🍀🙋
12 Okt 22 oleh anggota: buecherwurm_02
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12 Okt 22 oleh anggota: ines-h
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Herzlichen Glückwunsch 💃💃🍹🍹feiert schön
12 Okt 22 oleh anggota: farina1902
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Herzlichen Glückwunsch und einen tollen Tag.💐🍹🍹
12 Okt 22 oleh anggota: Heidie29
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12 Okt 22 oleh anggota: schnorra
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Dankeschön ihr Lieben, den hatten wir 🥂 waren eben beim Griechen essen 😋👍🏻🍷🍲
12 Okt 22 oleh anggota: evamartina
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herzlichen Glückwunsch auch von mir, liebe Eva
12 Okt 22 oleh anggota: keine-ahnung
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Danke dir liebe Nadine 🤗😘
14 Okt 22 oleh anggota: evamartina
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Sejarah Berat Badan evamartina
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