Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 49,41g | Karb: 149,55g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Vitamina de Morango, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Folhas, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Banana, Morangos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicarosely006
|