Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2014
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3224 kkal
|
Lemak: 130,25g | Prot: 166,93g | Karb: 322,78g.
Makan Pagi: Forellen Filets, Schwarzwälder Schinken, Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Brötchen. Makan Malam: Bandnudeln, Zwiebeln, Champions, Rahm Soße, Schweinelende (Filet, Nur mager). Camilan/Lainnya: Matador Mix, Trauben Nuss Schokolade, Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Gewürz-Spekulatius. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|