Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 58,74g | Prot: 90,98g | Karb: 195,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Перекресток Виноград Белый, Оладьи на рисовой муке, Красные Помидоры, Сыр Российский, Куриный Рулет. Makan Siang: Тануки Лапша с Говядиной, Косуля, Арбуз, Приготовленная Тыква. Makan Malam: Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Camilan/Lainnya: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|