Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 43,40g | Prot: 97,08g | Karb: 137,36g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Barilla Макароны Вареные, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Магнит Слива, Виноград, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|