Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 73,84g | Karb: 74,32g.
Makan Pagi: Атлантика Форель Слабосоленая , ВкусВилл Салат Фриссе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Makan Siang: Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Салат Фриссе, Филе Индейки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler, Snaq Fabriq Qwikler. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|