Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 120,13g | Karb: 160,76g.
Makan Siang: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофель Отварной, Минтай Жареный. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Цена Печень Трески по-Скандинавски, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная, Сельдь. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Красная Цена Творог 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Макфа Пшеничная Мука, Авангард Яйцо Куриное С1, Домашняя Кухня Тыква на Пару. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|