Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 48,08g | Prot: 51,59g | Karb: 143,55g.
Makan Pagi: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Makan Siang: Basmati-Reis, Naturgut Bio Feta, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Makan Malam: Frischkäse, Äpfel, Schwarzbrot. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gluenaplaina
|