Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 82,53g | Karb: 140,67g.
Makan Pagi: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Перекресток Инжир Свежий, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Магнит Персик, Argeta Паштет Куриный, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Тефтели Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nataliac82
|